いい姿勢の日

こんにちは(^^)
〈小顔矯正〉〈骨盤矯正〉シンメトリー秋葉原店です。

昨日ハロウィンが終わり、いよいよ今日から11月です。
今年も残り２ヶ月となり、忙しくなってくる時期ですね。

本日11月１日は、いい姿勢の日なのだそうです。
ここで働くようになってから、姿勢には気をつけるようになりましたが、ふと気がつくと猫背になっている！という瞬間がまだたくさんあります(-_-)
スマホに夢中になっている時は特にです…

猫背が気になった時は、左右の肩甲骨を中心に寄せるように意識すると綺麗な姿勢がつくれます。

今日１日は、綺麗な姿勢で過ごそうと思います(o^^o)

～～～～～～～～　シンメトリー秋葉原店　～～～～～～～～

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　　　　　　〒101-0021　東京都千代田区外神田5-1-13
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