お口の横のマリオネットライン★小顔矯正★

皆さま、こんにちは！
小顔矯正専門店　シンメトリー大阪駅前です^^

お口の横からアゴに向かって出来るシワ、マリオネットライン
気になったことはないでしょうか？

年齢を重ねるごとに、お顔の筋肉が衰えることで、
マリオネットラインが少しづつ現れて来ちゃいます。。

具体的には
・お顔の皮膚や筋肉の衰えて来て脂肪が下がって来てしまう
・口角を下のほうに動かすお顔の筋肉である広頸筋（こうけいきん）がたるんでしまう
・上唇と口角を下のほうに動かす表情筋である口角下制筋（こうかくかせいきん）」の縮み、硬化
などなど。。

いずれにしても、マリオネットラインも何とかして行きたいですよね！
ご自宅で簡単に出来るホームケアとしては、
やはりお顔の筋肉のエクササイズを行って上げたいですね。

そこで効果的なのが、やはり「あいうえお体操」ではないでしょうか。
お顔の表情筋を鍛えるには万能のエクササイズかもしれません。

一つ一つしっかりと大きな動きでやって上げましょう(^^♪
１）口を大きく開いて「あ」の状態にする
２）口を思い切り横に伸ばして「い」の状態にする
３）口をキュッと突き出すように「う」の状態にする
４）口を下の方に大きく開けて「え」の状態にする
５）口を前に出すように大きく開けて「お」の状態にする

また、マリオネットラインの始点あたりに指を当てて、
耳の方に引き上げて行くマッサージもやって上げると良いですね(^^♪

いつも、シンメトリー大阪駅前店をお選びいただき、本当にありがとうございます！
シンメトリー大阪駅前店と一緒に、お首、お顔をしっかりと整えて行きましょう^^

本日も素敵な一日をお過ごし下さい☆

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小顔矯正＆骨盤矯正
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スタッフ一同お待ちしております(^^)
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