2018年 07月

皆様こんにちは！『 ＴＶＣＭ俳優も通う、痛みが少なく戻りにくい小顔矯正 』シンメトリー上野店の志賀です。 今日はみなさんにオススメしたい習慣を一つご紹介します！それは・・・『朝に一杯の水をのむこと』よく聞く健康習慣なので […]

皆さん突然ですが毎日の食事で食物繊維は取れていますか？ちなみにそれって水溶性食物繊維ですか？不溶性食物繊維ですか？ いきなり質問攻めびっくりした方もいたかと思いますがよく聞く「食物繊維」大きく分けて二種類ある事、ご存知で […]

皆様こんにちは！『 ＴＶＣＭ俳優も通う、痛みが少なく戻りにくい小顔矯正 』シンメトリー上野店の志賀です。 皆様、普段ご自身の足首の事を考えることはありますか？私たちが立っている時に体を支えている大切な足首ですが普段意識す […]

皆様こんにちは！『 ＴＶＣＭ俳優も通う、痛みが少なく戻りにくい小顔矯正 』シンメトリー上野店の斎藤です。 暑くなってくるとお酒や外食が増えて、お腹が張って…そんな方はいらっしゃいませんか？ 便秘や逆にゆるゆるで調子が悪い […]

皆様こんにちは！『 ＴＶＣＭ俳優も通う、痛みが少なく戻りにくい小顔矯正 』シンメトリー上野店の斎藤です。 シンメトリーでは、骨や筋肉の生まれ変わりを意識し矯正を重ねていきます。お顔が整ってくると多くの方が月１回から２～３ […]

皆様こんにちは！『 ＴＶＣＭ俳優も通う、痛みが少なく戻りにくい小顔矯正 』シンメトリー上野店の斎藤です。 暑いですね。とても暑いです。薄着になって、お体のラインがはっきり…。お腹のぽっこりも、体の歪みもくっきり…。 骨盤 […]