シンメトリー梅田店

ほうれい線が気になる★小顔矯正

2021年8月29日| カテゴリー:未分類

皆さま、こんにちは!
小顔矯正専門店 シンメトリー梅田です^^

本日もとっても素敵で心地いいお天気ですね(^^♪
ぜひ外に飛び出したい、そんなお天気ですね☆

本日も老け顔のシンボル、ほうれい線について書かせて頂きます!
ほうれい線が出来ると一気に老け顔に見えてしまいますよね。。
私もほうれい線と毎日戦っている一人です><

ほうれい線が気になる★小顔矯正★その15_20181007_1

今回は前回に続き、首周りのリンパをほぐす方法をご紹介いたします^^
実は、首回り、肩回りの筋肉が凝り固まってしまうことで、
血流やリンパの流れが悪くなってしまうとともに、
お顔の血流やリンパの流れにも影響が出て来てしまうのです。
そのため、たるみやムクミやほうれい線の原因の一つとなってしまいます。。

「ペットボトルでリラックス」
★用意するもの
500mlの空きペットボトル
40度ぐらいのお湯

★首リンパほぐし
1)耳の下にペットボトルを当てます
40度ぐらいのお湯を入れたペットボトルを横にして
耳の下に当ててセット。
手のひらの下のほうをペットボトルに添えます。
頭や頭部につながる大きな血管やリンパ節が集中している
耳のすぐ下に当てるのが大切になります。

2)手で転がすようにペットボトルを下ろす
そのまま手を滑らせるようにして、
ペットボトルを首の付け根まで転がして下ろします。
もう一度、耳の下にセットして繰り返します。
首の筋肉である胸鎖乳突筋がほぐして行きます。

左右3回ずつを目安に行って行きます!

適度な重みと温かさと容器の凹凸によって、
力を入れなくても凝りがほぐれやすいですよね。

ほうれい線が気になる★小顔矯正★その15_20181007_2

かがでしたでしょうか?
ご自宅でも簡単に出来ますね♪

またほうれい線が気になった際はぜひシンメトリー梅田で小顔矯正をお試し下さいませ。
シンメトリー梅田と一緒に、お首、お顔をしっかりと整えて行きましょう。

本日も素敵な一日をお過ごし下さい☆

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阪急梅田駅徒歩5分、御堂筋中津駅徒歩3分、JR大阪駅徒歩10分

小顔矯正&骨盤矯正&美脚矯正(O脚矯正)
美しさは体の土台の骨格から!

シンメトリー梅田店 TEL06-4300-7477

スタッフ一同お待ちしております(^^)
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