朝一杯の水から一日をスタートしましょう♪

いつもシンメトリーにお通い頂き、本当にありがとうございます＾＾
この季節になるとマスクをされている方をよく街中で見かけますね！
実はマスクはお顔の見た目年齢を若くする一つの良い方法でもあります★
それは、お顔の下半分がお顔の年齢の印象に大きく影響しているからです。
二重あご、顔のたるみ、フェイスラインのもたつき、ホウレイ線、などなど。
マスクも便利な美容グッズかもしれませんね♪

さて、本日は朝の一杯のお水についてです。

朝の一杯のお水は健康に美容にとても大切なんですよ★
まずは、一杯のお水が腸のぜんどう運動を促し、腸が活発に動くことで
スムーズな排便に繋がるんです。
そうすると腸内環境も整い、美肌にも良い影響がありますね♪
そして、胃腸が刺激されることで自律神経のバランスも整ってきます。
冷たいお水よりは、出来れば白湯をお勧めします。
胃腸が温まることで代謝アップが期待されます♪

ぜひぜひ、朝のコップ一杯の水で気持ち良い一日を迎えて行きましょう(^^)v

いつも、シンメトリー梅田をお選びいただき、本当にありがとうございます！
冬を感じるこの季節、しっかりとお顔とお体を整えて行きましょう☆彡

本日も素敵な一日をお過ごし下さい☆

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小顔矯正＆骨盤矯正
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スタッフ一同お待ちしております(^^)
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